Näkökulman vaihtamisen taito / 13.2.2017 / Antti S. Mattila

Tietoja

Luotu: 14.02.2017 14:18

Viimeksi päivitetty: 14.02.2017 15:23

Jo antiikin Kreikassa stoalaiset filosofit koettivat säilyttää mielentyyneytensä vaihtamalla tarvittaessa näkökulmaa. Tätä taitoa käytetään kaikissa nykyisissä psykoterapian muodoissa tavalla tai toisella hyväksi. Se tarjoaa henkistä joustavuutta, joka vapauttaa meita löytämään omat tapamme reagoida eteen tuleviin vastoinkäymisiin.

 "Näkökulman vaihtamisen taito" (Mattilan väitöskirjaan pohtautuva yleistajuinen teos), tarjoaa monia käytännön esimerkkejä näkökulman vaihtamisen hyödyllisyydestä ihmisen elämässä.

-Antti.S.Mattila